Ryhmäliikunta

Varaa paikkasi jumppatunneille tästä linkistä!

Maanantai

11.00-11.30      Dynaaminen venyttely   12.8. alk.

18.00-18.30      Vatsa-Pakara                     12.8. alk.

18.30-19.00      Niska-Hartia                      12.8. alk.

19.10-20.10      Tilaustunti MTK                 5.9.  alk.

Tiistai

10.00-10.50     Pilates       

18.00-19.00     Pump & Core                       6.8. alk.

Keskiviikko

11.00-11.30     Kehonhuolto                       7.8. alk.

17.45-18.25     Step & Balance 40′            21.8. alk.

18.30-19.20     Fascial 50′                           21.8. alk.

Torstai

18.00-19.00     Pump & Core                       8.8. alk.

19.00-19.40     Circuit Body                        8.8. alk.

Perjantai

17.15-17.45     Vatsa-Pakara                       9.8. alk.

Sunnuntai

18.00-19.00    Kuntosali-Circuit               11.8. alk.

19.00-20.00    Fitness Pilates                    11.8. alk.

Virtuaalijumpat ovat käytössäsi aina jumppasalin ollessa vapaana, kuntosalin kausikortin hintaan sisältyen !