Ryhmäliikunta

Varaa paikkasi jumppatunneille tästä linkistä!

 

Mahdolliset tuntimuutokset näkyvät varausjärjestelmässä!

Maanantai

18.00-18.30      Vatsa-Pakara      Vipe             

18.30-19.00      Niska-Hartia       Vipe             

19.00-20.00      Tilaustunti MTK         Peppi/ Anita     

Tiistai

09.00-09.50     Pilates       Saila

18.00-19.00     Pump & Core     Vipe                

Keskiviikko

11.00-11.30     Kehonhuolto           Peppi/ Saila          

17.45-18.25     Step & Balance 40′         Saila

18.30-19.20     Fascial 50′               Saila

Torstai

Ei livetunteja toistaiseksi.

Perjantai

17.15-17.45     Vatsa-Pakara                      Iina, 1.10. alkaen

Sunnuntai

18.00-19.00    Kuntosali-Circuit              Iina / Saila

19.00-19.55    Fitness Pilates                   Saila / Vipe

Virtuaalijumpat ovat käytössäsi aina jumppasalin ollessa vapaana, kuntosalin kausikortin hintaan sisältyen !